"Benim için ne önemli?" sorusuna yanıt bulacaksın.

Yaşamında ilerlemek istediğin yönü keşfedeceksin.

Günlük hayatında isteklerine doğru ilerlemek için neler yapabileceğini biliyor olacaksın.

Hiç yönünü kaybettiğini hissettiğin oldu mu?

Belki hedeflerine ulaştığında bile bir tatminsizlik hissettin ya da artık ne istediğini bilmiyorsun. Hazırladığım bu rehber, kişisel değerlerini fark etmen ve onları günlük hayatına dahil etmeyi öğrenmen ve gerçekten senin için anlamlı bir yaşam yönü çizmen için hazırladığım bir yol arkadaşı. Her adıma sana rehberlik eden sorular, örnek sorular ve pratiklerle kendi içsel pusulanı oluşturacaksın. Çünkü daha tatmin edici bir hayat her zaman "daha fazlasını yapmakla" değil, senin için önemli olana göre yaşamakla başlar. 

Kitapçıkta Neler Bulacaksın?

Değerlerin Keşfi

Değerler listesi ve kendi kişisel değerlerini keşfetmene yönelik içgörü soruları, değerler ve hedeflerin farkı

Hayata Geçirme

Kişisel değerlerini günlük hayatına nasıl dahil edebileceğine dair farkındalık soruları, çalışma sayfaları ve meditasyon ses kayıtları

Sonraki Adımlar

Çalışmaları tamamladıktan sonrası için ek öneriler

Ülgen Benli

Merhaba, ben Ülgen. Makine mühendisi, profosyonel koç ve mindfulness & şefkat eğitmeniyim.

Keşfetmeye hazır mısın?

Duygusal dalgalanmalar veya kararsızlık anlarında seni yeniden merkezine döndürecek bir içsel pusula oluşturmaya hazırsan, kitapçığı edinmeye bir adım uzaktasın.

₺550,00

Download now